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Sans gluten

Bonbons Chocolat Vegan Facile

Bonbons Chocolat Vegan Facile

Les bonbons de chocolat vegan à la cacahuète sont non seulement délicieux, mais aussi une alternative saine aux friandises traditionnelles. Que vous soyez vegan, que vous cherchiez à réduire votre consommation de sucre raffiné ou que vous souhaitiez simplement essayer...

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Pain sans gluten protéiné

Pain sans gluten protéiné

Vous cherchez une alternative saine et savoureuse au pain traditionnel ? Ne cherchez pas plus loin ! Voici une recette de pain protéiné sans gluten, parfait pour ceux qui veulent augmenter leur apport en protéines tout en évitant le gluten. Avec seulement deux...

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Wraps aux épinards

Wraps aux épinards

  Des Wraps aux Épinards : Une Recette Saine et Savoureuse   À la recherche d'une alternative saine et délicieuse pour vos repas ? Ne cherchez pas plus loin ! Ces wraps aux épinards sont à la fois nutritifs, faciles à préparer et pleins de saveurs. Découvrez...

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Herbes aromatiques : Comment les recycler ?

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Savez-vous quoi faire avec ces herbes aromatiques qui commencent à se flétrir au fond de votre réfrigérateur ? Plutôt que de les laisser se perdre et devoir les jeter, pourquoi ne pas leur donner une nouvelle vie et réduire ainsi le gaspillage alimentaire ? Dans cet...

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Pois Chiches Croustillants

Pois Chiches Croustillants

Les pois chiches croustillants constituent une excellente collation végétalienne et sans gluten riche en protéines ! Dégustez-les seuls en apéritif par exemple ou ajoutez-les à vos plats préférés. J'adore les utiliser en topping sur des toasts, du houmous ou des...

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Smoothie Protéiné à la Cacahuète

Smoothie Protéiné à la Cacahuète

Dynamisez votre journée avec ma délicieuse recette de smoothie protéiné au beurre de cacahuète ! Ce mélange onctueux et énergétique est parfait pour un petit-déjeuner revitalisant, une collation nourrissante ou même comme récompense après une séance d'entraînement...

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